Taiji Chan - Perle der chinesischen Bewegungsmeditation DE
Langsame, fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung - Gleichgewicht & Harmonie - Meditation in Bewegung und ohne Bewegung
10:00-13:30, 15:00-18:30
Ein Tag zum schrittweisen Erlernen des TAIJI CHAN, der sog. "Yang-B-Form".
Nur durch geduldiges und beständiges Wiederholen werden wir nach und nach die ersten Bilder dieser wundervollen harmonischen Bewegungsmeditation erlernen und erleben.
Phasen der Stille und des Hinein- und Nachspürens runden diesen "YIN-YANG-WECHSEL" ab.
Je nach Wetter, gerne auf der Terrasse, Balkon oder im Garten üben und bitte einen Stuhl, Hocker oder ein Meditationskissen falls vorhanden griffbereit haben.
Die weiteren Teilnahmen an unseren regelmäßigen Morgen– bzw. Abendveranstaltungen festigen das Erlernte und "speichern die Datei auf der inneren Festplatte ab". Taiji lerne ich nur durch geduldige-konsequente Wiederholungen!
Viel Freude mit unserem gemeinsamen Kurs und dem gemeinsamen Üben!
"MÖGE DAS QI MIT UNS SEIN!"
