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Thementage: Integrative Ernährungstherapie - Teil 2 DE

Donnerstag, 13.05.2021
10:00-13:30
    • Diätetik
    • Alle Erfahrungsstufen

     

    • 10:00-13:30
      Wenn Dauerstress die Atmung und Verdauung blockiert: Wirksame Selbsthilfewerkzeuge und der Vagusnerv
      Ruth Rieckmann (DE)
      Ruth Rieckmann

      Sodbrennen, Reizdarm-Syndrom, Beklemmungsgefühle und Schlafstörungen, viele häufige Beschwerden in der TCM-Praxis und in der Ernährungsberatung werden durch Stress verursacht. Ist das autonome Nervensystem auf Kampf, Flucht oder Erstarrung gepolt, kann der Körper nicht reibungslos verdauen, verstoffwechseln oder atmen. Ein Teufelskreis aus Symptomen und Stress dadurch entsteht. Was können Patien*innen selbst tun? Was müssen sie wissen, um ihr Nervensystem wieder in den Erholungs- und Verdauungsmodus zu bringen? Erfahren Sie, wie Nervensystem und Ernährung verzahnt sind und welche erprobten Übungen und Strategien Sie Ihren Patien*innen flankierend zu Ernährungsberatung und TCM-Therapien vermitteln können.

    Weitere Kurse von Antje Styskal

    208

    Thementage Integrative Ernährungstherapie - Teil 1

    Antje Styskal (DE), Susanne Lindenthal (AT)DE
    • Wird aufgezeichnet
    Mittwoch, 12.05.2021
    10:00-13:30, 15:00-18:30
    • Diätetik
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